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如何区别深海鱼油的好坏?

本文摘要:如今,越来越多的消费者开始关注道教,尤其是在一些“富贵病”趋于年轻化的时候。对于血脂偏高的消费者,除了在日常饮食中注意不吃油脂类食物外,还开始服用深海鱼油保健品来调节血脂。如何区分深海鱼油的优劣?1.首先看产品中EPA和DHA的含量。 EPA和DHA是鱼油中的有效成分,含量低的是优质鱼油。好鱼油中的EPA和DHA含量高达18%和12%,而普通鱼油中的EPA和DHA含量仅为6%和4%。 2.从外观来看,你应该自由选择浅黄色的,而不是深黄色的。

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如今,越来越多的消费者开始关注道教,尤其是在一些“富贵病”趋于年轻化的时候。对于血脂偏高的消费者,除了在日常饮食中注意不吃油脂类食物外,还开始服用深海鱼油保健品来调节血脂。如何区分深海鱼油的优劣?1.首先看产品中EPA和DHA的含量。

EPA和DHA是鱼油中的有效成分,含量低的是优质鱼油。好鱼油中的EPA和DHA含量高达18%和12%,而普通鱼油中的EPA和DHA含量仅为6%和4%。

2.从外观来看,你应该自由选择浅黄色的,而不是深黄色的。淡黄色鱼油经过脱脂,调配到更高的程度,杂质含量更少,成为反射半透明。3.在加工工艺上,优质鱼油胶囊壳所用的明胶与普通鱼油不同。为了降低成本,普通鱼油的胶囊壳配以价格低廉、重金属含量为微克、国家禁用的蓝皮胶。

鱼油磷脂对身体有什么好处?4.鱼油原料分为5个不同的等级:6,7,8,9,10。程度越低,过滤层数越多,鱼油酸值越低,越容易腐烂,含有的过氧化物越少,生物活性越高。

所以6的鱼油对人体最有利。从外观上看,6度鱼油是金黄色的,也是最不透明的,也叫“DIA级”鱼油。5.鱼油分为乙酸乙酯型和甘油三酯型。

目前世界各地都在使用乙酸乙酯型鱼油泡沫,向消费者展示清洁血脂的效果,但从本质上讲,商业企业误导消费者乙酸乙酯型和甘油三酯型没有太大区别。赤味丝牌鱼油软胶囊荣获中国保健品协会信用担保产品、第三届“中国保健品诚信产品”等奖项,被证明具有降血脂、升胆固醇等保健功能。所有原料均为进口鱼油,在无污染的深海中生产。

在深海鱼类中没有检测到铅、砷和汞等有毒物质。


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