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保持身体健康 必须排除体内12种毒素

本文摘要:人为什么不生病呢? 除细菌外,更主要的是体内毒素引起的。毒素为细菌的细胞分裂和肆虐铺平了道路。因此,清理和增加体内各种毒素,我们的身体不会维持健康的活力。中医多年来指出药食同源,可以治疗必要的食物,而且没有副作用,所以食物可以说是最糟糕的医药。 为了维持健康,需要清除以下12种体内毒素。1 .体内废气典型的便秘很多,而且废气是粪便。 积累多年后,腹痛、溃疡好转,皮肤老化,再次发生癌症的危险减少了。食物的解决办法:包括红薯、乳酸菌的食物。

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人为什么不生病呢? 除细菌外,更主要的是体内毒素引起的。毒素为细菌的细胞分裂和肆虐铺平了道路。因此,清理和增加体内各种毒素,我们的身体不会维持健康的活力。中医多年来指出药食同源,可以治疗必要的食物,而且没有副作用,所以食物可以说是最糟糕的医药。

为了维持健康,需要清除以下12种体内毒素。1 .体内废气典型的便秘很多,而且废气是粪便。

积累多年后,腹痛、溃疡好转,皮肤老化,再次发生癌症的危险减少了。食物的解决办法:包括红薯、乳酸菌的食物。2、住宿航班典型地表示每天呕吐也有残便感,或多年来一周内不呕吐3天以上。

多年累积结果:皮肤粗糙、便秘、腹痛、大肠癌。食物解决办法:含有食物纤维的杂粮、水、谷物、豆类、海藻类、苹果、酸奶、低聚糖的食物。3 .淤血典型:身体疼痛,手脚冰凉,女性表现为痛经和月经不调。多年累积结果:身体各器官功能下降,子宫肌瘤、子宫内膜异位症、不孕症。

食物解决方案:生姜、胡萝卜、红花、杏、肉桂、咸梅蜡。4 .乳酸典型:身体重,肩膀和脖子疼,深感疲劳。多年累积的结果减少了风湿病、神经痛、再次得癌症的危险。

食物解决办法:含有b族维生素的食物、含有醋和天冬氨酸的食物。5 .酒毒典型:颜色红,颜色苍白,表示哮喘、头痛、头晕、恶心、腹泻。多年累积结果:酗酒、脂肪肝、酒精性肝炎、肝硬化。

食物解决方案:含有水、柿子、姜黄、芦荟和蛋白质的食物。6 .水毒典型:水肿、失眠、频尿、尿多。多年累积结果:鼻炎、过敏性皮炎、体重增加、关节痛、无呕吐和多汗症。食物的解决办法:含有土豆、黄瓜、红豆、西瓜和钾的食物。

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7、尿酸典型:足趾根部出血、疼痛、口渴、尿频。多年累积结果:痛风、低尿酸血症、肾病、尿毒症。食物解决方案:芹菜、西红柿、矿泉水、黑色食品。

8 .害怕胆固醇的典型表现:初期没有精神症状,经常出现黄瘤(淡黄色脂肪肿块)时,可能已经严重了。多年累积结果:动脉硬化、心胶痛、心肌梗塞、脑梗塞、血栓闭塞性脉管炎、胆石。食物解决方案:芝麻、绿茶、干香菇、柑橘类、大豆、坚果类、海带、紫菜、橄榄油。9 .内脏脂肪典型:腹部肥胖,呼吸困难,心率过快,注意力不集中,就不可避免。

多年积累的结果:心肌梗塞、脑梗塞、糖尿病、肝硬化。食物解决办法:乌龙茶、咖啡、含卵磷脂的食物、含辣椒素的食物、甲壳质、壳聚糖食品、韭菜。10、浓厚血液的典型表现:一般无心理状态症状,症状表现好时已发展成动脉硬化及其并发症。多年累积结果:动脉硬化,血栓。

食物解决方案:纳豆、大蒜、银杏叶精、水。11 .高血糖的典型表现:异常渴,排便次数和量激增,不吃,日益衰弱。多年累积结果:糖尿病及其并发症,如糖尿病性神经疾病相反,糖尿病性视网膜恶性肿瘤,糖尿病性肾病。

食物解决办法:洋葱、不含粘性物质的蔬菜、茶类、含铬的食物、含V-亚麻酸的食物。12 .自由基典型地没有表示,表示人体各部分有损伤。

多年累积结果:全身各器官老化,免疫力上升,心脑血管疾病、糖尿病、癌症不易复发。食物解决方案:蘑菇类、黄绿色蔬菜、十字花科蔬菜、含维生素e的食物、含维生素c的食物、含多酚的食物、含硒的食物。


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