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找到3岁儿童睡觉时间最不规律_健康频道“亚博登录入口”

本文摘要:领导这项研究的伦敦大学学院教授阿曼达·萨指出,家庭环境恐慌也有可能是使儿童睡眠中不规律的原因,而家庭环境对儿童理解能力也有影响。研究人员说明说道,缺少睡眠中或睡觉时间不规律不会影响大自然的身体节律,阻碍大脑对新的外界信息的接管和处理过程。

睡觉时间

研究人员还调查了3岁和5岁儿童的睡眠中情况,找到3岁儿童睡觉时间最不规律,大约五分之一的3岁儿童没相同睡觉时间。总体而言,睡眠中不规律对所有年龄段儿童都有影响,他们的反应能力、空间理解能力不会有所减少。

研究人员说明说道,缺少睡眠中或睡觉时间不规律不会影响大自然的身体节律,阻碍大脑对新的外界信息的接管和处理过程。领导这项研究的伦敦大学学院教授阿曼达·萨指出,家庭环境恐慌也有可能是使儿童睡眠中不规律的原因,而家庭环境对儿童理解能力也有影响。即使将这些因素考虑到在内,睡眠中与智力发育仍有密切关系。因此家长不应尽快协助儿童教导较好的睡眠中习惯。


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